頭痛に
よくある症状
頭痛でお悩みではありませんか？
日常的に頭痛が起きる、いわゆる「頭痛もち」の人も多いですよね。
みうら整骨院では、整骨院ならではのアプローチでつらい症状を追求し、それに合わせた施術を提供します。つらい頭痛の改善を目指しましょう。
頭痛の主な症状
✔ 片側だけズキズキと痛む
✔ 頭が重い
✔ 光や音など刺激に弱い
✔ 吐き気
✔ めまい
✔ 目の奥が痛い
✔ 頭全体が重い
✔ 肩こりがある
頭痛は起きる原因よって症状も様々です。
片頭痛（偏頭痛）は、脳の血管が急に拡張することで、その周辺の神経が刺激され、頭の片側にズキズキと脈打つように痛みを引き起こします。時に吐き気や嘔吐を伴うこともあります。
ストレスから解放されると血管が拡張されることがあり、ほっとした週末など起きやすいです。光や音に、寝不足や逆に寝すぎ、空腹などに影響されやすいです。
緊張型頭は、眼の周辺から前頭部、後頭部にかけてはげしい痛みがあり、重圧感や締め付け感があります。ストレスや緊張が主な原因とされます。
パソコンやスマホなど、長時間同じ姿勢を続けることによって起きやすく、首や肩周辺の筋肉の緊張が原因とされます。また、心理的な不安やうつ病など心の問題も原因となることがあります。
みうら整骨院の頭痛に対するアプローチ
頭痛の原因がどこからくるのかを正しく把握するために、症状についてお伺いします。
いつから、頭のどの辺が、どのように痛むのか、どのくらい続くのかなど、掘り下げていき、お一人お一人の症状に合わせた方法でアプローチしていきます。
頭痛の症状によっては、整骨院での改善のアプローチがむずかしい場合のあり、その際は他の医療機関をご紹介いたします。
-
頭痛に効くツボのアプローチツボを刺激することで、身体の調子を整え、症状が改善することを目的とします。
頭痛に効くツボは頭や首周辺だけでなく、肩や手など多数存在します。例えば、頭痛の原因がストレスや緊張からくるものである場合は、耳たぶや手首のツボを刺激することで、緊張を緩和してストレス解消効果が期待できます。
ツボは副作用が少なく、症状のお改善が早いという利点があります。 -
骨格矯正身体のゆがみを正して、身体のバランスを整えることで、頭痛の改善を促す方法です。
ゆがみは身体のバランスを崩し、頭痛の原因となることがあります。
例えば、首周辺にゆがみがある場合は、首や肩周辺の筋肉が過剰に緊張し、その結果頭痛を引き起こすことがあります。
本来の正しい骨格に戻していくことで、緊張を緩和させ、筋肉や周辺の神経の働きの改善をもたらし、頭痛症状の改善を目的とします。 -
筋膜手技療法筋膜とは、筋肉や内臓や神経を覆う膜状の組織で、身体全体をつなぎ合わせる役割があります。筋膜に緊張や癒着が起きると、身体の姿勢を崩しバランスが崩れて頭痛の原因となることもあります。
筋膜を整えることで、身体のバランスを整え、頭痛症状の改善を目的とします
