整体
（リラクゼーション）
とは？

• 長年整体に関わる仕事をしていて、感じるのは【整体】（リラクゼーション）とは何だろうということです。肩こりのひどい方、背中の緊張が強い方、腰の痛みがつらい方、まさに千差万別なのです。患者さまによって痛み、コリを訴える場所が、違うのです。患者さまお一人お一人にあった施術が必要だなと強く感じています。まさに、オーダーメードが整体なのです。
  整体で何をするのか？ということですが、患者さまの不調和を整えることだと思います。ですから、お身【体】を【整】えるので【整体】ですね。どこをどのようにほぐすかではなく、患者さまはどこがお辛いのか？その場所をどう解していくのかが、施術者、整体師の使命であり、仕事になります。ですから、お辛いところをまずは、率直におっしゃっていただければ幸いです。

  

• 1. 肩甲骨まわし

  肩甲骨は背中の上についている左右の三角形の骨です。【肩甲骨まわし】というと、なんだか、かなり手荒なことをされそうに思いますが、言葉のあやだとお考え下さい。首や肩のハリや緊張を肩甲骨を回しながらほぐしていく技になります。リモートワークが増えたことから、自宅で座りっぱなしで仕事をされる方も多いと思います。
  首や肩がつらい、回らないとおっしゃって、整骨院（整体院）に飛び込んでいらっしゃる患者さまが増えました。みうら（あたご）整骨院では、肩甲骨を軸にして、周りの筋肉を優しく丁寧に回していくことで、首や肩、背中の筋肉をほぐしてまいります。

  

• 2. 骨盤ゆるめ

  肩骨盤は本来左右対称であるはずですが、現実的には、みなさんほとんどの方が、どちらかが、上がっていたり、下がっていたり、 しています。左右差だけではなく、回旋といって、右か左にねじれていることもあります。原因の多くは、骨盤に付着している筋肉のゆがみです。
  長い生活の中で、利き手、利き足ができます。どうしても使いやすい方が先にでてしまう。よく使う側と、あまり使わない側、伸びる筋肉と縮む筋肉が、ゆがみの大きな原因の一つです。骨盤周りの緊張して固まってしまった筋肉をゆるめて、ほぐすことで骨盤のバランスを整えてまいります。

  

【肩甲骨まわし】と【骨盤ゆるめ】が、みうら整体のオリジナル手技になります。

一度、体験してみませんか？