股関節痛でお悩みの方へ

股関節は、足の付け根にある関節で、私たちの体重を支えています。上半身と下半身をつなぐとても大切な役割を持ち、この関節があることで、しゃがんだり、座ったりできます。
身体の中でも可動域が大きく、全身のバランスにも大きな影響を与える大切な部位です。

股関節痛の症状は？

✔　股関節の違和感、痛み
✔　お尻の痛み
✔　太ももから腰にかけての痛み
✔　歩行困難
✔　太ももの筋肉が弱くなる
✔　足の付け根の痛み
✔　あぐらがかきにくい
股関節痛は、その原因によって症状も変わってきます。

股関節の痛みの原因は？

大きく分けると、病気によるものと内臓からくるもの、筋繊維の断裂などがあげられます。
いくつか見てみましょう。
・　外側股関節痛
外側股関節痛は、股関節の外側に痛みを感じる状態です。原因は、足の長さの違い、骨盤の歪み、筋肉や靭帯の炎症、あるいは転倒やスポーツなどの外傷などが考えられます。
・　内側股関節痛
内側股関節痛は、股関節の内側に痛みを感じる状態です。原因は、関節の軟骨症や変形、骨折、炎症、骨壊死、あるいは股関節にかかる負荷の過多などが考えられます。
・　股関節痛の放散痛
股関節痛の放散痛は、股関節周辺の炎症や痛みが、臀部、膝、足首などに広がる状態です。原因は、坐骨神経痛、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などが考えられます。
・　活動関連股関節痛
活動関連股関節痛は、股関節に負荷をかける活動によって痛みが引き起こされる状態です。原因は、運動不足、過度の運動、肥満、筋力不足、あるいは足の過度の内反や外反などが考えられます。
・　幼児股関節症
幼児股関節症は、乳幼児期に見られる股関節の症状です。原因は、胎児期の位置関係、生まれた時の姿勢、あるいは足を開いた状態で長時間過ごすなどが考えられます。
以上が、股関節痛の種類と原因の一例です。原因に応じた適切な治療を受けることで、痛みの軽減や回復が期待できます。

股関節痛を感じたら

普段から柔軟性が損なわれないように、ストレッチなどするのがおすすめです。
痛みが出る場合は無理せずに、専門家に診断を委ねましょう。
みうら整骨院では、様々な股関節痛の原因を、丁寧なカウンセリングと症状や状態からしっかり見極めていきます。施術だけでなく、日常生活での姿勢や体の動かし方などのアドバイスも行っており、再発防止にも取り組んでいます。