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柔道整復師が持つ知識と技術について
2022/02/09
柔道整復師とは? あなたは『柔道整復師』という方々について知っていますか?聞きなれない言葉かもしれませんが、意外と知らないうちに利用していた、という方々も多い職業です。 端的に説明すると、柔道整復師とは専門の国家資格を持…
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腰痛の原因とストレッチ
2022/02/08
腰痛には、足の痛みやしびれなどの不調が大きく影響します。 慢性的な腰から足にかけての痛みは、根本から改善したいですね。 症状も原因もお一人お一人違いますので、今のつらい症状をお伺いしながら進めてまいります。 腰痛の症状 …
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朝食
2022/01/25
1日の始まりにエネルギー源となる朝食をしっかりとることで、人間本来の生体リズムを保つことができます。 この生体リズムは、もともと私たちの身体に備わっています。 この生体リズムが乱れてしまうと、体調不良や生活習慣病の要因と…
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眠れないときのストレッチ (ポッコリお腹に効果あるかも)
2022/01/25
夜はぐっすり眠れていますか? 眠れない時にはストレッチしてみるのもいいと思います。 ゆっくり体を伸ばし息をゆっくり吐くことで、呼吸を整えてリラックスできます。 日中のデスクワークやスマートフォンでの長時間使用で、身体が凝…
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骨盤のゆがみ
2022/01/21
実は、骨盤のゆがみは、身体のむくみ、腰痛、股関節痛、冷え性、肩こりなど、様々な身体の不調の原因になります。気になる方は、お気軽にみうら整骨院へご来院ください。 女性は出産バランスが崩れたままにしておくと本来の正常な位置に…
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ツボとは
2022/01/21
ツボは全身にあり、冷え、やむくみ、腰痛、肩こりなど、体の不調によってそれぞれの場所を刺激をすることで、良い効果があることが分かっています。 ツボとは、人の身体の全身に張り巡らされた神経の重なりあう所を指します。 東洋医学…
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柔道整復師が解説!整骨院とマッサージ店の違いについて
2022/01/10
整骨院とマッサージ店は、ちょっと見には似ているかもしれません。しかし、整骨院とマッサージ店は、似ている点もありますが、まったく違う点もあります。では、この2つはどこが似ていてどこが違うのでしょうか。整骨院とマッサージ店を…
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みうら整骨院
イオン八千代緑ヶ丘院
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